鹰潭美食攻略
鹰潭位于江西，美食以鲜辣、醇香著称，融合了道教文化元素。以下是前十名美食的详细攻略：
- 天师板栗：选用本地板栗，口感软糯香甜，建议在龙虎山景区附近的老字号店铺品尝，秋季最为新鲜。
- 泸溪活鱼：以泸溪河鲜鱼为主料，清蒸或红烧，鲜嫩无比，推荐在市区江边餐馆食用，搭配当地米酒更佳。
- 上清豆腐：道家素斋代表，细腻滑嫩，可在上清古镇的农家乐体验，价格实惠。
- 鹰潭糍粑：糯米制成，软糯有嚼劲，街头小吃摊常见，早餐或零食首选。
- 贵溪灯芯糕：传统糕点，甜而不腻，适合作为伴手礼，在贵溪市区的老店铺购买。
- 余江米粉：细滑爽口，汤头浓郁，本地早餐店必点，搭配辣椒酱风味更足。
- 龙虎山野菜：山野时蔬，清新健康，景区内的餐馆常有供应，春季最佳。
- 酱鸭：卤制入味，肉质紧实，市区熟食店有售，适合下酒或配饭。
- 糯米鸡：荷叶包裹，香气扑鼻，夜市或小吃街常见，趁热食用最佳。
- 红烧肉：江西特色做法，肥而不腻，推荐在传统菜馆品尝，搭配米饭绝佳。
总体策略：鹰潭美食以鲜、辣、醇为主，建议安排2-3天行程，集中体验龙虎山景区和市区美食。预算人均每日150-200元，可涵盖餐饮和交通。注意选择本地人常去的餐馆，避免 tourist trap，提前查看营业时间，部分老店可能较早关门。最佳旅行季节为春秋，气候宜人，食材新鲜。