一、核心景点游玩策略
- 龙虎山道教文化区：建议清晨入园避开人流，必访天师府感受道教祖庭底蕴，乘坐竹筏游览泸溪河欣赏两岸悬棺奇观。
- 象鼻山高空栈道：穿防滑运动鞋，雨季注意岩壁湿滑，拍摄丹霞地貌最佳时段为下午三点至日落。
- 上清古镇：体验古法板栗糕制作，古镇青石板路建议步行游览，机动车辆限行。
二、交通与住宿指南
- 外部交通：鹰潭北站高铁直达，景区直通车每小时一班；自驾游客需注意龙虎山盘山路限速40公里/小时。
- 住宿选择：首选泸溪河畔民宿，推荐「龙虎山隐世」系列，提前两周预订可享观景房；旺季避免入住景区外快捷酒店。
三、特色美食与禁忌
- 必尝美食：天师板栗烧鸡、泸溪活鱼丸、上清豆腐，古镇老字号「道膳堂」需提前预约。
- 文化禁忌：道教宫殿内勿拍摄神像，遇道士修行保持安静；登山途中不采摘野生植物。
四、季节行程规划
- 春季（3-5月）：清晨薄雾中拍摄悬棺群，携带防潮装备应对多雨天气。
- 秋季（9-11月）：参加国际道教文化节，建议购买景区联票节省费用。
- 重要提醒：雷雨天气严禁登山，景区部分区域无信号需下载离线地图。